第134章(1 / 2)

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第六篇第十八章第9节 三款润肠通便茶,让您省力又省心

保持肠道畅通,才能排出体内毒素,否则毒素积存在身体内,就会对身体产生毒害作用。这不仅会使健康受损,也会反映到外部形象上,整个人精神、气色差,更可能出现色斑,很影响女性的容颜。我们在这里介绍三款润肠通便茶:

1.当归茶

材料:当归20克,水1升。

制法:将当归洗净,按自己的喜好切成好看的样子,加水,用大火煮。烧开后,改为小火,再煮15分钟。待到香味四溢的时候,把当归捞出,当归茶就做好了。

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