第二十七章 呼吸之法的后一半（1 / 2）

“真是败给你了，既然这么想学，那我自然不能打击你的积极性不是？”凯西斯说道。

“听着，其实呼吸之法的后一半，说起来也简单，要领更是和之前一样，只是方向相反了而已。”

“怎么说呢？”凌风耸耸肩，不明所以。

“前一半，你学的是吸气，而后一半，你要学的便是，呼气！”凯西斯郑重道。

“一呼一吸，才算张弛有道。只是这呼气，却也不是随随便便的，你仍旧需要尽最大所能来排出你体内的空气...”

“就是这样么？”不等凯西斯说完，凌风便抢着演示了。

他先深吸一口气，而后两腿分开，身体微微下蹲，扎了个牢牢的马步就开始拼了命的呼气。

现在他可是踊跃的很，不再像昨天那般，修行了半天发现自己没有进步，就怀疑是修炼了假的呼吸之法。

仅仅一天的修行，就从等级0来到了等级1，这等变化，让他对接下来的修行充满了期待和决心。

“诶，对，就是这个样子。当你什么时候能明显感觉到自己血液中融入的空气也被呼出去时，就是你呼气之法小成的时候。”凯西斯也不怪他打断自己，反而点点头道。

先不论修行的结果如何，凌风这种认真态度就让他很是满意。

“好，停，可以了！”再过得几个呼吸，凯西斯忽然一摆手道。

“呼，呼~~”凌风紧紧抿着的小嘴忽地张得老大，贪婪地吸起气来。

“32秒，对于吸气之法已修行成功的你来说不算好，还得更努力才行！”看看手中计时器的指针，凯西斯蹙眉说道。

“这果然真的不轻松，和吸气之法刚开始修行的时候感觉差不多…”凌风一屁股坐到地上，喘着粗气回道。

“若是真的轻松，这呼吸之法也就不值得练了，不是么？”凯西斯白了他一眼道：“也只有你这样的怪胎，才能在短短半个时辰内修炼成功吸气之法，省了好大的力气！”

“喏，还是老样子，你自己对着计时器修行吧，我也得着手把房子盖起来呢！”将计时器递给他，凯西斯耸耸肩，就再也不管了。

“嗯，估摸着还有一个时辰欧文才回来，这段时间我要拼命练习，最好和昨天一样，一下子就成功，惊掉你小子的下巴！”凌风看了他一眼，心下暗道。

他仍旧微微下蹲，扎着马步，腰杆挺得笔直，认认真真地练习起来。

“吸气，呼气…”嘴里轻轻念叨，身体也跟着这节奏一丝不苟地执行着。

“诶，我为什么不把吸气和呼气结合起来呢？吸气的时候也竭尽全力，就跟昨天练习的时候一样，呼气就像凯西斯刚才说的，这样应该既巩固了吸气之法，同时又能练习呼气之法吧！凯西斯刚才怎么不和我说，是忘了么？不过，还好我自己比较机智！”

“吸气，呼气，吸气，放屁…”这小子双目睁得老大，使出了吃奶的力气拼命吸气呼气。而现在，更是因为用力过猛，底下传出一声尖锐怪响。

“我说，练习就好好练，漏气可不行啊！”凯西斯闻声抬起头，调笑道。

“你还是好…好好管自己吧！”凌风瞪着他吃力道。

他的脸上通红一片，不知是因为卯足了力气练习，还是因为被凯西斯取笑而尴尬。

一个时辰说长不长说短不短，若是专心做事就会过得很快。