8、练习拳击功法（2 / 2）

在拳击比赛中，双方需要签订生死协议，即在比赛中，如果对手在没有攻击死穴、要害处；而打死了对手，另一方不需要付任何责任。

当然，一个人如果没有被攻击要害，想要被拳头打死也不容易，最多就是打晕过去。

秦萧不想看这些无聊的废话，直接往下翻，看重点！

秦萧翻到拳击功法的演练视频:

一个3D动漫视频播放出来，并且配有中英文字幕，还有语音解说:

拳击的练习方式——

出拳的时候，重拳在前，轻拳在后，朝着对手的脑袋攻击，不可以打眼睛。

双手和双脚形成一个“斜八度”摆动，必须要一直摆动身体，眼睛要看左打右，上下起伏，重拳出击是使出拳击，轻拳切忌用力，轻拳用来迷惑对手。

左勾拳和右勾拳都是要靠摆动身体来完成。

直拳是把身体摆正，直拳一般是重拳使用，他要求一击必中，用直拳一般都是全力以赴，使出了自己全部的力量。

一般直拳配合重拳都能做到取胜的效果，一拳决胜负！直拳配合重拳一般都是在比赛后期使用。

特别是在两个对手旗鼓相当的时候，直拳配合重拳往往有出其不意的效果。

摆拳，主要是在前期使用，前期双方的体力都还有的时候，摆拳就会一直用，直到双方都出现疲惫的感觉，才会转换作战方式。

练习拳击最有效的方法是打沙包，拳击初学者练习很痛苦，基本上要脱一层皮才略有小成。

任何格斗术都是要毅力强的人才能练出所以然来，所以拳击也不例外，只有自己一直练下去，才会有所收获和成就。

总之一句话——贵在坚持！