正文 第七十五章 抓紧时间办正事（1 / 2）

    稍微坐了一下，龙辰随即去了保安部，

“辰哥！”

龙辰刚到保安部门口，就见陈博从里面出来。

“嗯，你去哪？”

“我去监控室转转。”陈博说道。

“还没什么发现？”龙辰一挑眉毛。

陈博摇摇头，“没有。”

“哦，不用急，鱼饵已经下了，鱼，总会上钩的！”龙辰眼睛眯了起来。

“嗯！”陈博点头。

龙辰随即道：“陈博，你立即叫所有保安来健身房。从今天起，每天都要训练。你也一样。”

“啊？”陈博一下子傻眼了。

“啊什么啊，你不是要变强么？我给你机会！”龙辰冷声道：“速度去。”

“好！”陈博呆滞了几秒钟后，立即去召集保安了。

不多时，所有保安来到健身房里。

龙辰坐在椅子上，叼着烟，把训练的步骤说了一遍之后，保安们随即开始训练起来。

“一号，再加一个码，快点！”

“二号，身体往后，腰部发力！”

“三号……”

龙辰没有喊他们的名字，那样太过麻烦，直接用代号来称呼！

保安们明显不习惯，但想到龙辰的强大后，他们不得不把这个代号刻进了骨子里……甚至，比听到自己名字都好使！

“陈博，你也训练。”龙辰指了指陈博。

“啊？”

“想变强么？想变强，那就先去把俯卧撑做了！”龙辰不复往日的样子，语气冰冷而坚硬，没有丝毫商量的余地。

“是，辰哥！”陈博点点头，然后老老实实趴在地上，咬牙开始做俯卧撑。

龙辰眼中闪过欣慰，然后目光扫过全场：“十一号，动作错了，下来，五十个俯卧撑！”

“是，辰哥！”

“一号二号，下来对打！”

“是！”

一号和二号松开器械，站定，然后看着彼此，几乎同时出招。

砰砰砰。

两人打了起来，而其他人则没有去看他们，都在忙着自己的锻炼！

砰砰砰！

拳头轰击在肉体上的声音不断响起，可是龙辰却不怎么满意，缓缓皱起了眉头，“今天都没吃饱饭吗？再大力一点，见血！”

听到龙辰冰冷的声音，一号和二号互相轰击的力量更大了，好像彼此有什么深仇大恨一样，招招直奔要害！

砰！

一号露出一个破绽，被二号一拳给轰飞了出去，张嘴喷出一口鲜血。

“吃了！”龙辰站起来，来到一号面前，拿出一颗药丸，递给他。

一号没有任何犹豫，张嘴吞了下去，不多时，他所受的伤就没什么疼痛感觉了！

这让一号心中大惊大喜，辰哥这药也太神奇了吧！

龙辰没有去管一号脸上的惊喜神色，沉声说道：“一号，刚才右腿应该再抬高一些，既然攻击了，那就不要顾虑太多，要有一往无前的冲劲！不管这一招成或者败，都先不要去考虑，稍一迟疑，就会被敌人抓到破绽，知道么？”

“是，辰哥！”一号立即抬头挺胸的说道。

“好了，继续训练，三号四号，你们对战！”龙辰指了指另外两人。

“是，辰哥！”

几分钟过去，陈博从地上爬起来，气喘吁吁，“辰哥，做完了。”

“七号，你配合陈博做杠铃卧推……”

“是！”

“辰哥，我能休息会不？”陈博苦着脸，问道。

“不能，一休息，会更累，继续。”龙辰摇摇头，淡淡地说道。

“好吧。”

一小时过去了，两小时过去了……

陈博最后瘫软在了地上，太累了。

“好了，今天到此为止……明天休息一天。”龙辰看看时间，见差不多了，站起来，扬声说道。

“是！”保安们听到明天可以休息，全都兴高采烈的，就差欢呼几声了，绝对比学生听到要放假高兴多了！

虽然训练时间短，但这训练量实在是太大了！

偏偏训练完之后，龙辰都会给他们喝一种中药汤，喝完没多久，就会疲惫全消，浑身说不出的轻松……当真是痛并快乐着！

“陈博，感觉怎么样？”龙辰看着瘫软在地上的陈博，笑着问道。

“浑身发软……手指头，都不愿意再动一下。”陈博筋疲力尽的说道。