第七节 服从心理——说不并不是女人擅长的（1 / 1）

第七节 服从心理——“说不”并不是女人擅长的

2018-04-15 作者： 孙科炎；程丽平

第七节 服从心理——“说不”并不是女人擅长的

陷入亲密关系中的女性，深爱着这个男人，愿意为男人做自己所能做的事，这是两性关系中和谐发展的一部分。但是，女性在这段关系中付出多少才是合适？是完全地、一味地付出吗？还是说应懂得适可而止？

如果女性感觉自己付出的很少，那么女性还会继续付出。如果女性体验到的是自己在一味地付出，是单方面的、比男性更多得付出，那么，在这种感觉下，这段亲密关系还能持续多久？

玛丽有一次告诉咨询师说：“我现在最大的感觉是累，我总是在忙，总有做不完的事，即使这样，杰夫（丈夫）还是让我做这做那，他可不管我忙不忙，我有时想拒绝他，可我却说不出来，或者有时还没等拒绝，杰夫就像下命令一样说完就消失了。”其实，在玛丽的诉说中，她想表达的是自己得付出超过了自己的极限，自己感到了不平衡，更重要的是自己不知如何拒绝丈夫的要求。如果可以的话，玛丽肯定希望丈夫能体谅自己，也希望丈夫能多付出一些。

面对伴侣的要求和请求，多数女性选择的是遵从和照做，这是女性内心的一种服从心理，意思是说女性对伴侣的要求有绝对服从的倾向。有很多女性不知道如何拒绝对方的要求，其中的原因之一是不知道拒绝的技巧，不知道如何在不伤害对方的前提下拒绝对方。比如，莫琳就如此。

莫琳的丈夫约翰临出家门前说道：“莫琳，我的衣服今天该拿了，你去洗衣店帮我拿回来吧。”还没等莫琳回答，约翰就走了，莫琳想说的是：“我哪有时间去拿啊，我一会要清理房间，晚会儿还要去接孩子放学，还有那份没完成的企划案，对了，天哪，还有得去看看我的朋友茱莉，她住院了。我都这么忙了，你为什么就不能自己去拿呢？我付出这么多还不够吗？”

莫琳想说的是自己有很多事要忙，可能没有时间帮约翰，所以想让约翰自己去拿，但并没有说得出口，约翰也没有给莫琳机会说。生活中很多事情需要男女分工来做，一旦女性产生自己付出较多的感觉，男性有可能会受到来自女性的抱怨。至此，女性并没有轻松地说出自己的拒绝，但说“不”，始终在女性的意识中盘绕着。那么，我们想知道的是，女性怎样才能轻松地说出“不”呢？

然而，有一种情况是，即使女性说了“不”，男性也并未把此理解成为“不”，比如当和男友交往一段时间后，情感的迅速升温，亲吻、拥抱成了很自然发生的事，然而当男性想有进一步地发展时，如果女性说：“我不知道该如何，或许我们应该再等等。”这就是男人错解的地方，因为在许多男人的理解中，这可能是一个鼓励其继续的信号，是在把主动权给予男性，让男性把握并引导女性。因此，当女性所表达的“不”是含糊其辞、模棱两可时，多数情况下起不到阻止、拒绝的作用。

心理学家约翰·格雷博士说，女性要说“不”，最好的方法就是直截了当地说出来。比如不想接受男性的亲密接触，那么女性应该非常清楚地向男性说出“停”、“不”、“我不想做”等等。听到此话的男性，通常会尊重女性的意愿。当然，女性需要注意的一点是，说“不”的方法和怎样才能不被男性误解的准确地表达出意图和想法，比如说出“不”的同时，要让对方感受到自己的爱，让对方明白拒绝是对事不对人。

从一段亲密关系开始，女性对这份感情有很多的期盼，而一味地付出、取悦男性并不一定能得到所想要的结果。让女性说“不”，说出自己的拒绝，从女性的心理特点来说，并不容易达到。因此，作为男性应了解的正是女性的这一不擅长说“不”的服从心理，对女性得拒绝信号有所观察、认识，并尊重女性的拒绝，也不要让女性在亲密关系中一味地付出。